"Se recentrer, s’ancrer, se reconnecter avec ses racines".
Du yoga autrement au coeur des éléments !

"Se nourrir de produits naturels, respirer, s’aventurer au coeur de la Côte d’émeraude.
Un moment hors du temps en osmose avec la nature pour apaiser le mental afin de se connecter à notre essence vitale.

Les éléments de la nature permettent de se reconnecter à la Terre, en totale sérénité.
De revenir à ce qui est essentiel, s'ouvrir à de nouveaux horizons, explorer de nouveaux paysages, faire le plein d’iode
pour mieux se ressourcer en Bretagne !"

"Se recentrer, s’ancrer, se reconnecter avec ses racines".
Du yoga autrement au coeur des éléments !

MAUD VATINEL, FONDATRICE DE "SAUVAGE"

Nous aimons échanger, partager nos valeurs, faire vivre des lieux qui ont du sens.
"N'hésitez pas à nous contacter pour créer avec vous de nouveaux projets Sauvage".

Voile et yoga

Une collaboration entre Maud Vatinel & Servane Escoffier-Burton.
Naviguez, respirez et profitez des paysages de la Baie de Saint-Malo.

Venez vivre une expérience unique, une déconnexion totale, un moment privilégié qui réunit navigation et yoga en baie de Saint-Malo.

Informations
 

De la mer à l’assiette

Respirez, plongez et cuisinez !

Vivez une expérience hors du commun au plus proche de la nature

PROGRAMME :
Mardi 27 (Dinard)
19h-20h : Yin yoga
20h15-21h30 : Apprentissage technique ventilation et immersion spécifique à l'apnée en piscine.
Piscine et salle chauffées pour la préparation .

Mercredi 28 (Bords de Rance)
12h30-14h30 : Mise en pratique des techniques aquisent le jour 1 en milieu naturel.
Pêche à la coquille saint Jacques
14h45-16h30 : Cuisine et dégustation

Tarif : 150€
Matériels fournis pour la plongée, le yoga et et la cuisine.
Lieux renseignés à l’inscription

Paiement d'un acompte de 25€ lors de la réservation en ligne.

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